Weet wat er op je bord ligt
Broodje met jam
Calorieën en voedingswaarden
274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,2 g
Koolhydraten46 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 7,2 g 14%
- Koolhydraten 46 g 17%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 2,5 g 13%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 17 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 7,2 g | 46 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3,6 g | 23 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 11 g | 70 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 14 g | 93 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 18 g | 116 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje met pindakaas en jam307 kcal / 100 g
- Hamsandwich of broodje229 kcal / 100 g
- Kaasbroodje of -rol303 kcal / 100 g
- Broodje met pindakaas320 kcal / 100 g
- Eiersandwich of broodje239 kcal / 100 g
- Deens gebak gevuld met jam293 kcal / 100 g
- Kipsandwich of broodje229 kcal / 100 g
- Ham-kaassandwich of broodje257 kcal / 100 g
- Vegemite-sandwich271 kcal / 100 g
Vragen over Broodje met jam
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broodje met jam?
100 g Broodje met jam bevat 274 kcal, met 7,2 g eiwit, 46 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broodje met jam?
50 g Broodje met jam bevat 137 kcal, met 3,6 g eiwit, 23 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broodje met jam?
150 g Broodje met jam bevat 411 kcal, met 11 g eiwit, 70 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broodje met jam?
200 g Broodje met jam bevat 548 kcal, met 14 g eiwit, 93 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broodje met jam?
250 g Broodje met jam bevat 685 kcal, met 18 g eiwit, 116 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: ausnut F010149 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
