Weet wat er op je bord ligt

Bierschinken

Calorieën en voedingswaarden

161

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten0,1 g

Vet10 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	161	17 g	0,1 g	11 g
50 g	50 g	81	8,3 g	0 g	5,2 g
150 g	150 g	242	25 g	0,1 g	16 g
200 g	200 g	322	33 g	0,2 g	21 g
250 g	250 g	403	42 g	0,2 g	26 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bierschinken?

100 g Bierschinken bevat 161 kcal, met 17 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bierschinken?

50 g Bierschinken bevat 81 kcal, met 8,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bierschinken?

150 g Bierschinken bevat 242 kcal, met 25 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bierschinken?

200 g Bierschinken bevat 322 kcal, met 33 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bierschinken?

250 g Bierschinken bevat 403 kcal, met 42 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 26 g vet.

Bron: BLS (Germany) W271000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels