Weet wat er op je bord ligt
Aardappelplatbrood
Calorieën en voedingswaarden
zacht, lompe
164
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten34 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 164 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 4,8 g | 34 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 7,2 g | 51 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 9,6 g | 68 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 12 g | 85 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aardappelplatbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelplatbrood?
100 g Aardappelplatbrood bevat 164 kcal, met 4,8 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelplatbrood?
50 g Aardappelplatbrood bevat 82 kcal, met 2,4 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelplatbrood?
150 g Aardappelplatbrood bevat 246 kcal, met 7,2 g eiwit, 51 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelplatbrood?
200 g Aardappelplatbrood bevat 328 kcal, met 9,6 g eiwit, 68 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelplatbrood?
250 g Aardappelplatbrood bevat 410 kcal, met 12 g eiwit, 85 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: mvt 05.084 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
