Weet wat er op je bord ligt
Aardappelknoedel
Calorieën en voedingswaarden
van gekookte aardappelen
137
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten23 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 137 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 23 g 9%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 3,8 g | 23 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,9 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 5,7 g | 35 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 7,6 g | 47 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 9,5 g | 59 g | 6,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aardappelknoedel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelknoedel?
100 g Aardappelknoedel bevat 137 kcal, met 3,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelknoedel?
50 g Aardappelknoedel bevat 69 kcal, met 1,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelknoedel?
150 g Aardappelknoedel bevat 206 kcal, met 5,7 g eiwit, 35 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelknoedel?
200 g Aardappelknoedel bevat 274 kcal, met 7,6 g eiwit, 47 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelknoedel?
250 g Aardappelknoedel bevat 343 kcal, met 9,5 g eiwit, 59 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Bron: BLS (Germany) X673042 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
