Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

βρεφικό γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο προς πόση

71
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,2 g
Υδατάνθρακες8 g
Λιπαρά3,8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 71 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
  • Υδατάνθρακες 8 g 3%
  • Λιπαρά 3,8 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 7%
  • Σάκχαρα 6,7 g —
  • Νάτριο 23,9 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 60,3 µg 7%
  • Βιταμίνη C 3,2 mg 4%
  • Βιταμίνη D 1,1 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
  • Νιασίνη (B3) 0,74 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,52 mg 10%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 19,3 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 59,6 mg 5%
  • Σίδηρος 0,64 mg 4%
  • Μαγνήσιο 9,1 mg 2%
  • Φώσφορος 41 mg 3%
  • Κάλιο 78,4 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,67 mg 6%
  • Χαλκός 0,06 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 2,6 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g711,2 g8 g3,8 g
50 g50 g360,6 g4 g1,9 g
150 g150 g1071,8 g12 g5,7 g
200 g200 g1432,4 g16 g7,6 g
250 g250 g1783 g20 g9,5 g

Ερωτήσεις για το βρεφικό γάλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g βρεφικό γάλα;

Τα 100 g βρεφικό γάλα έχουν 71 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g βρεφικό γάλα;

Τα 50 g βρεφικό γάλα έχουν 36 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g βρεφικό γάλα;

Τα 150 g βρεφικό γάλα έχουν 107 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g βρεφικό γάλα;

Τα 200 g βρεφικό γάλα έχουν 143 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g βρεφικό γάλα;

Τα 250 g βρεφικό γάλα έχουν 178 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19013 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες