Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο χωρίς λίπος (στον φούρνο)

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά7,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	21 g	0,2 g	7,8 g
50 g	50 g	78	11 g	0,1 g	3,9 g
150 g	150 g	234	32 g	0,3 g	12 g
200 g	200 g	312	42 g	0,4 g	16 g
250 g	250 g	390	53 g	0,5 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά;

Τα 100 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά έχουν 156 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά;

Τα 50 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά έχουν 78 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά;

Τα 150 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά έχουν 234 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά;

Τα 200 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά έχουν 312 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά;

Τα 250 g Βαυαρικό ρολό κιμά με λιγότερα λιπαρά έχουν 390 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) W237062 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες