Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 0 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0,2 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0,2 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0,3 g | 0 g | 0 g |
Ερωτήσεις για το Τσάι τσάι
Πώς φτιάχνεις τσάι τσάι στο σπίτι;
Σιγόβρασε σε νερό τριμμένο τζίντζερ, κάρδαμο, κανέλα, γαρίφαλο και λίγους κόκκους μαύρου πιπεριού για περίπου 5 λεπτά. Πρόσθεσε μαύρο τσάι για άλλα 3–5 λεπτά και, αν θέλεις, γάλα και γλυκαντικό.
Ποια μπαχαρικά ταιριάζουν στο τσάι τσάι;
Ο κλασικός συνδυασμός περιλαμβάνει κάρδαμο, κανέλα, τζίντζερ, γαρίφαλο και μαύρο πιπέρι. Για πιο έντονη γεύση, πρόσθεσε τα μπαχαρικά ελαφρά σπασμένα ώστε να αρωματίσουν καλύτερα το νερό.
Γίνεται τσάι τσάι χωρίς γάλα;
Ναι· βράσε τα μπαχαρικά με νερό και πρόσθεσε μαύρο τσάι, χωρίς να βάλεις γάλα. Έτσι παίρνεις ένα αρωματικό ρόφημα με πιο καθαρή γεύση τσαγιού.
Πώς φτιάχνεις κρύο τσάι τσάι;
Ετοίμασέ το πιο δυνατό απ’ ό,τι θα το έπινες ζεστό, σούρωσέ το και άφησέ το να κρυώσει πριν το βάλεις στο ψυγείο. Σέρβιρέ το με πάγο· αν προσθέσεις γάλα, ανακάτεψε καλά πριν πιεις.
Με τι ταιριάζει το τσάι τσάι;
Τα ζεστά μπαχαρικά του ταιριάζουν με μπισκότα, κέικ, ψωμί με μέλι και γλυκά με μήλο ή ξηρούς καρπούς. Πίνεται επίσης σκέτο ως ζεστό ρόφημα μετά το φαγητό.
Πώς φυλάς το τσάι τσάι και το έτοιμο ρόφημα;
Φύλαξε το ξηρό τσάι και τα μπαχαρικά σε καλά κλεισμένο δοχείο, μακριά από υγρασία, ζέστη και έντονες μυρωδιές. Βάλε το έτοιμο ρόφημα στο ψυγείο σε κλειστό δοχείο και κατανάλωσέ το μέσα σε λίγες ημέρες.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο τσάι τσάι και στο τσάι τσάι λάτε;
Το τσάι τσάι είναι μαύρο τσάι αρωματισμένο με μπαχαρικά, ενώ το τσάι τσάι λάτε περιέχει συνήθως γάλα και συχνά γλυκαντικό. Γι’ αυτό το λάτε είναι πιο κρεμώδες και πιο κοντά σε ρόφημα παρά σε σκέτο τσάι.
Έχει καφεΐνη το τσάι τσάι;
Συνήθως ναι, επειδή φτιάχνεται με μαύρο τσάι. Αν θέλεις να αποφύγεις την καφεΐνη, μπορείς να το ετοιμάσεις με μαύρο τσάι χωρίς καφεΐνη ή μόνο με τα μπαχαρικά.
Πηγή: ausnut F009114 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες