Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Stir-fry, homemade, mince

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

179

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες4 g

Λιπαρά9,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	179	19 g	4 g	9,5 g
50 g	50 g	90	9,3 g	2 g	4,8 g
150 g	150 g	269	28 g	6 g	14 g
200 g	200 g	358	37 g	8 g	19 g
250 g	250 g	448	47 g	10 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Stir-fry, homemade, mince;

Τα 100 g Stir-fry, homemade, mince έχουν 179 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Stir-fry, homemade, mince;

Τα 50 g Stir-fry, homemade, mince έχουν 90 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Stir-fry, homemade, mince;

Τα 150 g Stir-fry, homemade, mince έχουν 269 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Stir-fry, homemade, mince;

Τα 200 g Stir-fry, homemade, mince έχουν 358 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Stir-fry, homemade, mince;

Τα 250 g Stir-fry, homemade, mince έχουν 448 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F010789 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες