Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

192

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 192 kcal —
Πρωτεΐνες 16 g 31%
Υδατάνθρακες 15 g 5%
Λιπαρά 7 g 9%
Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 7%
Φυτικές ίνες 4,7 g 17%
Σάκχαρα 1,3 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	192	16 g	15 g	7 g
50 g	50 g	96	7,8 g	7,3 g	3,5 g
150 g	150 g	288	23 g	22 g	11 g
200 g	200 g	384	31 g	29 g	14 g
250 g	250 g	480	39 g	36 g	18 g

Παρόμοια τρόφιμα

Minced meat vegetarian based on soya unprepared fortified w iron and vit B12110 kcal / 100 g

Ερωτήσεις για το Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12;

Τα 100 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12 έχουν 192 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12;

Τα 50 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12 έχουν 96 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12;

Τα 150 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12 έχουν 288 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12;

Τα 200 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12 έχουν 384 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12;

Τα 250 g Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12 έχουν 480 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1512 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες