Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαρdέλες αντζούγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα

170

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	170	19 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	85	9,6 g	0,2 g	5,2 g
150 g	150 g	255	29 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	340	38 g	0,6 g	21 g
250 g	250 g	425	48 g	0,8 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαρdέλες αντζούγιας;

Τα 100 g Σαρdέλες αντζούγιας έχουν 170 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαρdέλες αντζούγιας;

Τα 50 g Σαρdέλες αντζούγιας έχουν 85 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαρdέλες αντζούγιας;

Τα 150 g Σαρdέλες αντζούγιας έχουν 255 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαρdέλες αντζούγιας;

Τα 200 g Σαρdέλες αντζούγιας έχουν 340 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαρdέλες αντζούγιας;

Τα 250 g Σαρdέλες αντζούγιας έχουν 425 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1270 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες