Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 241 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,2 g 18%
- Υδατάνθρακες 1 g 0%
- Λιπαρά 22 g 28%
- Κορεσμένα λιπαρά 12 g 62%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 9,2 g | 1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,6 g | 0,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 14 g | 1,5 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 19 g | 2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 23 g | 2,5 g | 55 g |
Ερωτήσεις για το Σάλτσα γκοργκοντζόλα
Πώς ζεσταίνεις τη σάλτσα γκοργκοντζόλα χωρίς να κόψει;
Ζέστανέ τη σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συχνά, και μην την αφήσεις να βράσει. Αν πήξει πολύ, πρόσθεσε λίγο νερό από τα ζυμαρικά ή γάλα.
Πώς φτιάχνεις γρήγορα σάλτσα γκοργκοντζόλα για ζυμαρικά;
Λιώσε τη γκοργκοντζόλα σε κρέμα γάλακτος σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας μέχρι να γίνει λεία. Ανακάτεψέ τη αμέσως με τα ζυμαρικά και λίγο νερό από το βράσιμό τους, για να κολλήσει καλύτερα πάνω τους.
Με τι ταιριάζει η σάλτσα γκοργκοντζόλα εκτός από ζυμαρικά;
Ταιριάζει με νιόκι, ριζότο, ψητές πατάτες και μοσχάρι. Για ισορροπία, συνδύασέ τη με αχλάδι ή καρύδια, που δίνουν γλυκιά ή τραγανή αντίθεση στην έντονη γεύση της.
Πώς φυλάς τη σάλτσα γκοργκοντζόλα που περίσσεψε;
Βάλ’ τη σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο μόλις κρυώσει και χρησιμοποίησέ τη μέσα σε δύο έως τρεις ημέρες. Ζέστανέ τη μία φορά, απαλά και ανακατεύοντας· στην κατάψυξη μπορεί να διαχωριστεί όταν ξεπαγώσει.
Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για σάλτσα γκοργκοντζόλα;
Η σάλτσα μπλε τυριού είναι η πιο κοντινή επιλογή, με παρόμοια έντονη, αλμυρή γεύση. Αν θέλεις πιο ήπιο αποτέλεσμα, χρησιμοποίησε κρεμώδη σάλτσα τυριού και πρόσθεσε λίγο μπλε τυρί.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στη σάλτσα γκοργκοντζόλα και τη σάλτσα μπλε τυριού;
Η γκοργκοντζόλα γίνεται ειδικά με αυτό το ιταλικό τυρί, ενώ η σάλτσα μπλε τυριού μπορεί να περιέχει διάφορα μπλε τυριά. Η σάλτσα μπλε τυριού έχει 164 kcal ανά 100 g, έναντι 241 kcal ανά 100 g στη σάλτσα γκοργκοντζόλα.
Πηγή: BLS (Germany) X3A4000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες