Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα καρότου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμή, με μαρινάδα γιαουρτιού
60
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,5 g
Υδατάνθρακες5,7 g
Λιπαρά2,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 60 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,5 g 3%
- Υδατάνθρακες 5,7 g 2%
- Λιπαρά 2,8 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 5,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,5 g | 5,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 2,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,2 g | 8,6 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,9 g | 11 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,7 g | 14 g | 6,9 g |
Ερωτήσεις για το Σαλάτα καρότου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα καρότου;
Τα 100 g Σαλάτα καρότου έχουν 60 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα καρότου;
Τα 50 g Σαλάτα καρότου έχουν 30 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα καρότου;
Τα 150 g Σαλάτα καρότου έχουν 90 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα καρότου;
Τα 200 g Σαλάτα καρότου έχουν 120 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα καρότου;
Τα 250 g Σαλάτα καρότου έχουν 150 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X2A1050 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
