Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πρέτσελ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με βούτυρο

403
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7 g
Υδατάνθρακες36 g
Λιπαρά25 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 403 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7 g 14%
  • Υδατάνθρακες 36 g 13%
  • Λιπαρά 25 g 32%
  • Κορεσμένα λιπαρά 15 g 74%
  • Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
  • Σάκχαρα 1,1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4037 g36 g25 g
50 g50 g2023,5 g18 g13 g
150 g150 g60511 g54 g37 g
200 g200 g80614 g72 g50 g
250 g250 g100818 g90 g62 g

Ερωτήσεις για το Πρέτσελ

Πώς ζεσταίνεις ξανά ένα μαλακό πρέτσελ;

Ράντισέ το ελαφρά με νερό και ζέστανέ το σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 °C για περίπου 5 λεπτά. Έτσι μαλακώνει ξανά στο εσωτερικό χωρίς να ξεραθεί.

Πώς διατηρείς φρέσκο το πρέτσελ;

Φύλαξέ το σε καλά κλεισμένη σακούλα ή δοχείο, σε θερμοκρασία δωματίου, και φά’ το μέσα σε μία με δύο ημέρες· η υγρασία το κάνει γρήγορα μαλακό. Για περισσότερο καιρό, κατάψυξέ το και ζέστανέ το κατευθείαν στον φούρνο.

Γιατί το πρέτσελ έχει τόσο σκούρα, γυαλιστερή κόρα;

Πριν ψηθεί, η ζύμη βουτιέται για λίγο σε αλκαλικό διάλυμα, συνήθως με μαγειρική σόδα ή ειδικό αλκαλικό άλας. Αυτό δίνει στο πρέτσελ το χαρακτηριστικό χρώμα και τη γεύση της κόρας.

Με τι ταιριάζει το πρέτσελ;

Το μαλακό πρέτσελ ταιριάζει με μουστάρδα, τυρί ή ντιπ, ενώ το τραγανό τρώγεται εύκολα με τυριά και ξηρούς καρπούς. Στη βαυαρική κουζίνα σερβίρεται συχνά μαζί με λευκό λουκάνικο και γλυκιά μουστάρδα.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο μαλακό και το αλατισμένο πρέτσελ;

Το μαλακό πρέτσελ έχει αφράτη ψίχα και μαστιχωτή κόρα, ενώ το αλατισμένο πρέτσελ είναι συνήθως μικρό, στεγνό και τραγανό. Το πρώτο ταιριάζει για γέμιση ή ντιπ· το δεύτερο είναι σνακ που διατηρείται περισσότερο.

Μπορείς να φτιάξεις πρέτσελ στο σπίτι χωρίς ειδικό αλκαλικό άλας;

Ναι· για μαλακά πρέτσελ, βούτηξε για λίγο τα σχηματισμένα κομμάτια σε νερό που βράζει με μαγειρική σόδα, στράγγισέ τα και ψήσε τα. Η κόρα δεν θα είναι ακριβώς ίδια με εκείνη που δίνει το ειδικό αλκαλικό άλας, αλλά θα πάρει το χαρακτηριστικό χρώμα.

Πώς ξεχωρίζεις ένα μαλακό πρέτσελ από ένα ψωμάκι πρέτσελ;

Το μαλακό πρέτσελ είναι το στριφτό αρτοσκεύασμα με λεπτότερα σημεία και χοντρή, χαρακτηριστική κόρα. Το ψωμάκι πρέτσελ είναι στρογγυλό και πιο εύκολο να κοπεί στη μέση για σάντουιτς.

Πηγή: BLS (Germany) X061410 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες