Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Oatbran
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
361
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες55 g
Λιπαρά7,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 361 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 25%
- Υδατάνθρακες 55 g 20%
- Λιπαρά 7,5 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 13 g 46%
- Σάκχαρα 3,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 12 g | 55 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 6,2 g | 27 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 19 g | 82 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 25 g | 109 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 31 g | 137 g | 19 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Oatbran
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Oatbran;
Τα 100 g Oatbran έχουν 361 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Oatbran;
Τα 50 g Oatbran έχουν 181 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Oatbran;
Τα 150 g Oatbran έχουν 542 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Oatbran;
Τα 200 g Oatbran έχουν 722 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Oatbran;
Τα 250 g Oatbran έχουν 903 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: mvt 05.122 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες