Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπαλίτσες σοκολάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό

454
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,4 g
Υδατάνθρακες52 g
Λιπαρά25 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 454 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,4 g 7%
  • Υδατάνθρακες 52 g 19%
  • Λιπαρά 25 g 32%
  • Κορεσμένα λιπαρά 13 g 66%
  • Φυτικές ίνες 3,5 g 13%
  • Σάκχαρα 37 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4543,4 g52 g25 g
50 g50 g2271,7 g26 g13 g
150 g150 g6815,1 g79 g38 g
200 g200 g9086,8 g105 g50 g
250 g250 g11358,5 g131 g63 g

Ερωτήσεις για το Μπαλίτσες σοκολάτας

Πώς φτιάχνεις μπαλίτσες σοκολάτας που δεν διαλύονται;

Θρυμμάτισε τα μπισκότα πολύ ψιλά και πρόσθεσε σταδιακά το συμπυκνωμένο γάλα ή το άλλο υγρό συνδετικό, μέχρι το μείγμα να πλάθεται χωρίς να κολλάει υπερβολικά. Αν μαλακώσει, βάλ’ το στο ψυγείο για 20–30 λεπτά πριν σχηματίσεις τις μπαλίτσες.

Πώς τις κάνεις χωρίς ψήσιμο;

Ανακάτεψε τριμμένα μπισκότα με κακάο και αρκετό συμπυκνωμένο γάλα ώστε να ενωθούν. Πλάσε μπαλίτσες, κύλισέ τες σε τρούφα σοκολάτας ή ινδοκάρυδο και άφησέ τες στο ψυγείο για περίπου μία ώρα.

Πώς φυλάς τις μπαλίτσες σοκολάτας;

Βάλ’ τες σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο, χωρίζοντας τις στρώσεις με αντικολλητικό χαρτί για να μη κολλήσουν. Αν περιέχουν γαλακτοκομικά, μην τις αφήνεις εκτός ψυγείου για πολλή ώρα.

Μπορείς να καταψύξεις μπαλίτσες σοκολάτας;

Ναι. Πάγωσέ τες πρώτα απλωμένες σε δίσκο και μετά βάλε τες σε σακούλα ή δοχείο· έτσι δεν θα κολλήσουν μεταξύ τους. Ξεπάγωσέ τες στο ψυγείο για μερικές ώρες πριν τις σερβίρεις.

Με τι ταιριάζουν οι μπαλίτσες σοκολάτας;

Ταιριάζουν με καφέ ή τσάι και σε πιατέλα με φρούτα, όπως φράουλες και μανταρίνια. Για επικάλυψη, δοκίμασε κακάο, ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς ή ινδοκάρυδο.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στις μπαλίτσες σοκολάτας και τις τρούφες σοκολάτας;

Οι μπαλίτσες συχνά φτιάχνονται με τριμμένα μπισκότα και συνδετικό υλικό, ενώ οι τρούφες συνήθως βασίζονται σε γκανάς, δηλαδή σοκολάτα ανακατεμένη με ζεστή κρέμα. Έτσι, οι τρούφες έχουν πιο λεία και κρεμώδη υφή.

Τι μπορείς να βάλεις αντί για τριμμένα μπισκότα στις μπαλίτσες σοκολάτας;

Μπορείς να χρησιμοποιήσεις αλεσμένους ξηρούς καρπούς ή νιφάδες βρώμης, αλλά πρόσθεσε το υγρό συνδετικό λίγο λίγο, επειδή απορροφούν διαφορετικά την υγρασία. Για πιο ομοιόμορφη υφή, άλεσέ τα πριν τα ανακατέψεις.

Πηγή: slv 1888 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες