Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μήλο Pink Lady

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

55
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 55 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 3 g 11%
  • Σάκχαρα 12 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g550 g12 g0 g
50 g50 g280 g6,2 g0 g
150 g150 g830 g19 g0 g
200 g200 g1100 g25 g0 g
250 g250 g1380 g31 g0 g

Ερωτήσεις για το Μήλο Pink Lady

Πώς καταλαβαίνεις αν ένα μήλο Pink Lady είναι ώριμο;

Διάλεξε καρπό με σφιχτή, λεία φλούδα και έντονο ροζ ή κόκκινο χρώμα πάνω σε κιτρινοπράσινη βάση. Το χρώμα μόνο του δεν αρκεί: απόφυγε τα μαλακά σημεία και τα χτυπήματα.

Πώς ψήνεις το μήλο Pink Lady στον φούρνο;

Κόψε το σε φέτες ή κυδωνάτα κομμάτια, ανακάτεψέ τα με λίγη κανέλα και ψήσε στους 200 °C για περίπου 20–25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν. Κρατά καλά το σχήμα του, οπότε ταιριάζει και σε τάρτες.

Πώς να μη μαυρίσουν οι κομμένες φέτες μήλου Pink Lady;

Ράντισέ τες αμέσως με λίγο χυμό λεμονιού και φύλαξέ τες σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο. Για να τις πάρεις μαζί σου, μπορείς να τις τυλίξεις σφιχτά ώστε να έχουν όσο γίνεται λιγότερη επαφή με τον αέρα.

Πώς φυλάς τα μήλα Pink Lady για να μείνουν τραγανά;

Βάλ’ τα στο συρτάρι φρούτων του ψυγείου, σε σακούλα με λίγες τρύπες ή σε δοχείο που δεν κλείνει αεροστεγώς. Κράτησέ τα μακριά από ευαίσθητα φρούτα και λαχανικά, γιατί τα μήλα εκλύουν αιθυλένιο και επιταχύνουν την ωρίμανσή τους.

Σε ποια φαγητά ταιριάζει το μήλο Pink Lady;

Η γλυκόξινη γεύση και η τραγανή σάρκα του ταιριάζουν σε σαλάτες με καρύδια και τυρί, αλλά και σε μηλόπιτα ή τάρτα. Αν το βάλεις σε πράσινη σαλάτα, πρόσθεσέ το λίγο πριν το σερβίρισμα για να παραμείνει τραγανό.

Τι διαφορά έχει το μήλο Pink Lady από ένα κοινό μήλο;

Το Pink Lady είναι συγκεκριμένη ποικιλία μήλου, με χαρακτηριστική ροζ-κόκκινη φλούδα, τραγανή σάρκα και γλυκόξινη γεύση· το «μήλο» μπορεί να αναφέρεται σε πολλές διαφορετικές ποικιλίες. Αν συγκρίνεις τα στοιχεία ανά 100 g, το Pink Lady έχει 55 kcal και το μήλο 55 kcal.

Από πού πήρε το όνομά του το μήλο Pink Lady;

Pink Lady είναι το εμπορικό όνομα της ποικιλίας Cripps Pink, που δημιουργήθηκε στην Αυστραλία από διασταύρωση των ποικιλιών Lady Williams και Golden Delicious. Έτσι, το όνομα της ποικιλίας είναι Cripps Pink, ενώ Pink Lady είναι η ονομασία με την οποία έγινε γνωστό.

Πηγή: mvt 06.848 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες