Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαύρο ή λευκό πιπέρι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αλεσμένο
276
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες39 g
Λιπαρά3,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 276 kcal —
- Πρωτεΐνες 10 g 21%
- Υδατάνθρακες 39 g 14%
- Λιπαρά 3,3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
- Φυτικές ίνες 25 g 90%
- Σάκχαρα 0,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 10 g | 39 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,2 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 21 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 26 g | 97 g | 8,3 g |
Ερωτήσεις για το Μαύρο ή λευκό πιπέρι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι;
Τα 100 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι έχουν 276 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι;
Τα 50 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι έχουν 138 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι;
Τα 150 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι έχουν 414 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι;
Τα 200 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι έχουν 552 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι;
Τα 250 g Μαύρο ή λευκό πιπέρι έχουν 690 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F006618 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
