Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 307 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,7 g 11%
- Υδατάνθρακες 70 g 26%
- Λιπαρά 0,8 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 3,5 g 13%
- Σάκχαρα 41 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 5,7 g | 70 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 2,9 g | 35 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 8,6 g | 106 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 11 g | 141 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 14 g | 176 g | 2 g |
Ερωτήσεις για το Μαύρη γλυκόριζα
Από τι φτιάχνεται η μαύρη γλυκόριζα;
Η χαρακτηριστική γεύση της προέρχεται από εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας. Στα γλυκίσματα, το εκχύλισμα συνήθως συνδυάζεται με γλυκαντικά και άμυλο ή αλεύρι για να αποκτήσει σώμα.
Γιατί η μαύρη γλυκόριζα έχει τόσο σκούρο χρώμα;
Το χρώμα έρχεται κυρίως από το εκχύλισμα της ρίζας και, σε ορισμένες συνταγές, από συστατικά όπως η μελάσα. Η μαύρη γλυκόριζα δεν είναι απλώς γλυκόριζα βαμμένη μαύρη.
Πώς φυλάς τη μαύρη γλυκόριζα για να μη σκληρύνει;
Κράτησέ τη σε καλά κλεισμένο δοχείο, σε δροσερό και στεγνό ντουλάπι, μακριά από ήλιο και υγρασία. Αν μείνει εκτεθειμένη στον αέρα, μπορεί να ξεραθεί και να γίνει πιο μαστιχωτή.
Ταιριάζει η μαύρη γλυκόριζα με σοκολάτα;
Ναι· η πικρή σοκολάτα ισορροπεί την έντονη γεύση της. Μπορείς να ψιλοκόψεις λίγη μέσα σε μπισκότα ή να τη σερβίρεις μαζί με ένα κομμάτι σοκολάτας.
Τι μπορείς να βάλεις αντί για μαύρη γλυκόριζα σε μια συνταγή;
Για γεύση κοντά στη γλυκόριζα, χρησιμοποίησε μικρή ποσότητα σπόρων γλυκάνισου ή μάραθου, κοπανισμένων και διαλυμένων σε λίγο ζεστό νερό. Δεν θα δώσουν την ίδια μαστιχωτή υφή με το γλύκισμα.
Η κόκκινη γλυκόριζα έχει την ίδια γεύση με τη μαύρη;
Όχι απαραίτητα: πολλά κόκκινα, μαστιχωτά γλυκίσματα δεν περιέχουν ρίζα γλυκόριζας και αρωματίζονται με φρούτα. Η μαύρη γλυκόριζα έχει την χαρακτηριστική γεύση του εκχυλίσματος της ρίζας.
Πηγή: ausnut F005214 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες