Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ladyfinger cookie
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
413
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες72 g
Λιπαρά8,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 413 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 72 g 26%
- Λιπαρά 8,3 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 35 g —
- Νάτριο 310 mg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 12 g | 72 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 6,1 g | 36 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 18 g | 108 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 24 g | 144 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 31 g | 180 g | 21 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ladyfinger cookie
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ladyfinger cookie;
Τα 100 g Ladyfinger cookie έχουν 413 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ladyfinger cookie;
Τα 50 g Ladyfinger cookie έχουν 207 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ladyfinger cookie;
Τα 150 g Ladyfinger cookie έχουν 620 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ladyfinger cookie;
Τα 200 g Ladyfinger cookie έχουν 826 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ladyfinger cookie;
Τα 250 g Ladyfinger cookie έχουν 1033 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 180 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 852 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες