Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κανδισμένα αμμύδαλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

507
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες45 g
Λιπαρά29 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 507 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 23%
  • Υδατάνθρακες 45 g 17%
  • Λιπαρά 29 g 37%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
  • Φυτικές ίνες 10 g 36%
  • Σάκχαρα 47 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g50711 g45 g29 g
50 g50 g2545,7 g23 g15 g
150 g150 g76117 g68 g44 g
200 g200 g101423 g91 g58 g
250 g250 g126828 g114 g73 g

Ερωτήσεις για το Κανδισμένα αμμύδαλα

Πώς φτιάχνεις καντιμένα αμύγδαλα στο σπίτι;

Βάλε σε τηγάνι ίσα μέρη αμύγδαλα, ζάχαρη και νερό και ανακάτευε σε μέτρια φωτιά. Όταν εξατμιστεί το νερό και η ζάχαρη γίνει στεγνή, κοκκώδης κρούστα, συνέχισε το ανακάτεμα για λίγα λεπτά, μέχρι να καραμελώσει ελαφρά· άπλωσέ τα αμέσως σε λαδόκολλα.

Πώς να μην κολλήσουν τα καντιμένα αμύγδαλα μεταξύ τους;

Άπλωσέ τα σε μία στρώση πάνω σε λαδόκολλα αμέσως μόλις τα βγάλεις από το τηγάνι και χώρισέ τα με δύο πιρούνια όσο είναι ακόμη ζεστά. Μην τα αφήσεις να κρυώσουν σε σωρό, γιατί η ζάχαρη θα τα κολλήσει.

Πώς φυλάς τα καντιμένα αμύγδαλα για να μείνουν τραγανά;

Άφησέ τα να κρυώσουν εντελώς και φύλαξέ τα σε αεροστεγές δοχείο, σε δροσερό και στεγνό ντουλάπι. Η υγρασία μαλακώνει τη ζαχαρένια κρούστα.

Σε ποια γλυκά και φαγητά ταιριάζουν τα καντιμένα αμύγδαλα;

Χοντροκομμένα, δίνουν τραγανή επικάλυψη σε παγωτό, κρέμες και κέικ· μπορείς επίσης να τα βάλεις σε σαλάτα με πράσινα φύλλα και φρούτα. Πρόσθεσέ τα λίγο πριν σερβίρεις, ώστε να μη μαλακώσουν.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα καντιμένα και στα καραμελωμένα καβουρντισμένα αμύγδαλα;

Τα καραμελωμένα καβουρντισμένα αμύγδαλα έχουν συνήθως ψημένο καρπό και λεπτή, σκληρή επικάλυψη καραμέλας. Στα καντιμένα, η ζάχαρη μπορεί να κρυσταλλώσει γύρω από τον καρπό και να σχηματίσει πιο τραγανή, κοκκώδη κρούστα.

Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για καντιμένα αμύγδαλα;

Για παρόμοια τραγανή, γλυκιά πινελιά, χρησιμοποίησε καραμελωμένα φουντούκια ή καβουρδισμένα αμύγδαλα με λίγο μέλι. Αν θέλεις λιγότερη γλύκα, βάλε σκέτα καβουρδισμένα αμύγδαλα.

Περιέχουν τα καντιμένα αμύγδαλα αλλεργιογόνα;

Ναι· περιέχουν αμύγδαλα, δηλαδή καρπό με κέλυφος, που μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Αν είναι αγοραστά, μπορεί να περιέχουν και άλλα συστατικά ή ίχνη αλλεργιογόνων.

Πόση ζάχαρη έχουν τα καντιμένα αμύγδαλα;

Η ζάχαρη της επικάλυψης ανεβάζει αρκετά την περιεκτικότητα: τα καντιμένα αμύγδαλα έχουν 47 g σάκχαρα ανά 100 g. Μια μικρή χούφτα είναι εύκολο να φαγωθεί γρήγορα, γι’ αυτό σέρβιρέ τα σε μικρό μπολ.

Πηγή: slv 3064 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες