Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 69 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 1,1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 3,4 g 12%
- Σάκχαρα 5,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2 g | 11 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 5,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3 g | 17 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4 g | 22 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5 g | 28 g | 2,8 g |
Ερωτήσεις για το Καλαμπόκι με κρέμα
Τι είναι το καλαμπόκι με κρέμα;
Είναι γλυκό καλαμπόκι σε παχύρρευστη, κρεμώδη σάλτσα· συχνά πολτοποιούνται λίγοι κόκκοι ώστε να δέσει το μείγμα. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχει προστεθεί γαλακτοκομική κρέμα.
Πώς ζεσταίνεις το καλαμπόκι με κρέμα χωρίς να κολλήσει;
Βάλ’ το σε κατσαρολάκι σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά και ανακάτευε συχνά για 5–7 λεπτά, μέχρι να αχνίσει. Αν πήξει πολύ, πρόσθεσε λίγο νερό ή γάλα.
Με τι ταιριάζει το καλαμπόκι με κρέμα;
Σέρβιρέ το ως συνοδευτικό με ψητό κοτόπουλο, χοιρινό ή ψάρι. Μπαίνει επίσης σε πίτες καλαμποκιού, σούπες και φαγητά φούρνου με τυρί.
Μπορείς να αντικαταστήσεις το καλαμπόκι με κρέμα με απλούς κόκκους καλαμποκιού;
Ναι, αλλά η υφή θα είναι λιγότερο κρεμώδης. Για να την πλησιάσεις, χτύπησε στο μπλέντερ ένα μέρος των κόκκων με λίγο γάλα ή νερό και ανακάτεψέ το με τους υπόλοιπους.
Πώς φυλάς το καλαμπόκι με κρέμα αφού ανοίξεις τη συσκευασία;
Μετάφερε ό,τι περισσέψει σε κλειστό δοχείο και βάλ’ το στο ψυγείο μέσα σε δύο ώρες. Κατανάλωσέ το μέσα σε 3–4 ημέρες και ζέστανέ το καλά πριν το σερβίρεις.
Μπορείς να καταψύξεις το καλαμπόκι με κρέμα;
Ναι. Βάλ’ το σε δοχείο κατάλληλο για κατάψυξη, αφήνοντας λίγο κενό για τη διαστολή, και ξεπάγωσέ το στο ψυγείο· ανακάτεψέ το καλά όταν το ζεστάνεις, γιατί μπορεί να χωρίσει η σάλτσα.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο καλαμπόκι με κρέμα και στο γλυκό καλαμπόκι;
Το γλυκό καλαμπόκι έχει κυρίως ολόκληρους κόκκους, ενώ το καλαμπόκι με κρέμα περιέχει και πολτοποιημένο καλαμπόκι που σχηματίζει παχύρρευστη σάλτσα. Γι’ αυτό απλώνεται πιο εύκολα και δένει καλύτερα σούπες και φαγητά φούρνου.
Πηγή: ausnut F003207 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες