Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ham croissant
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
340
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες26 g
Λιπαρά21 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 340 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 26 g 9%
- Λιπαρά 21 g 27%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,5 g 48%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 0,7 g —
- Νάτριο 570 mg 25%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 11 g | 26 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5,6 g | 13 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 17 g | 39 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 22 g | 52 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 28 g | 65 g | 52 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ham croissant
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ham croissant;
Τα 100 g Ham croissant έχουν 340 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ham croissant;
Τα 50 g Ham croissant έχουν 170 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ham croissant;
Τα 150 g Ham croissant έχουν 510 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ham croissant;
Τα 200 g Ham croissant έχουν 680 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ham croissant;
Τα 250 g Ham croissant έχουν 850 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 13446 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες