Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με μειωμένα λιπαρά
276
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες31 g
Υδατάνθρακες0,1 g
Λιπαρά16 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 276 kcal —
- Πρωτεΐνες 31 g 62%
- Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
- Λιπαρά 16 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 11 g 57%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 31 g | 0,1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 15 g | 0,1 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 46 g | 0,2 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 62 g | 0,2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 77 g | 0,3 g | 41 g |
Ερωτήσεις για το Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg;
Τα 100 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg έχουν 276 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg;
Τα 50 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg έχουν 138 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg;
Τα 150 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg έχουν 414 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg;
Τα 200 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg έχουν 552 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg;
Τα 250 g Ελβετικό τυρί ή Jarlsberg έχουν 690 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F002497 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
