Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng tráng rau bina
Calo và thông tin dinh dưỡng
với phô mai mozzarella, rau mùi tây và hẹ, với dầu và hành tây, không muối
148
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb2,4 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 148 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 2,4 g 1%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 0,6 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 10 g | 2,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,1 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 15 g | 3,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 20 g | 4,7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 25 g | 5,9 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng tráng rau bina
100 g Trứng tráng rau bina có bao nhiêu calo?
100 g Trứng tráng rau bina có 148 kcal, gồm 10 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Trứng tráng rau bina có bao nhiêu calo?
50 g Trứng tráng rau bina có 74 kcal, gồm 5,1 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
150 g Trứng tráng rau bina có bao nhiêu calo?
150 g Trứng tráng rau bina có 222 kcal, gồm 15 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Trứng tráng rau bina có bao nhiêu calo?
200 g Trứng tráng rau bina có 296 kcal, gồm 20 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Trứng tráng rau bina có bao nhiêu calo?
250 g Trứng tráng rau bina có 370 kcal, gồm 25 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0059J · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
