Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan
Calo và thông tin dinh dưỡng
không muối
127
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,3 g
Carb2,7 g
Chất béo9,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 127 kcal —
- Chất đạm 8,3 g 17%
- Carbohydrate 2,7 g 1%
- Chất béo 9,1 g 12%
- Chất xơ 0,6 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8,3 g | 2,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,1 g | 1,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 12 g | 4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 5,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 6,7 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan
100 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có bao nhiêu calo?
100 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có 127 kcal, gồm 8,3 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
50 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có bao nhiêu calo?
50 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có 64 kcal, gồm 4,1 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
150 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có bao nhiêu calo?
150 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có 191 kcal, gồm 12 g đạm, 4 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có bao nhiêu calo?
200 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có 254 kcal, gồm 17 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có bao nhiêu calo?
250 g Trứng omelet rau củ và phô mai parmesan có 318 kcal, gồm 21 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0033J · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
