Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tiêu lốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
217
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb36 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 217 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất xơ 34 g 122%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 11 g | 36 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,3 g | 18 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 16 g | 54 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 21 g | 71 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 26 g | 89 g | 5,7 g |
Câu hỏi về Tiêu lốt
100 g Tiêu lốt có bao nhiêu calo?
100 g Tiêu lốt có 217 kcal, gồm 11 g đạm, 36 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Tiêu lốt có bao nhiêu calo?
50 g Tiêu lốt có 109 kcal, gồm 5,3 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Tiêu lốt có bao nhiêu calo?
150 g Tiêu lốt có 326 kcal, gồm 16 g đạm, 54 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
200 g Tiêu lốt có bao nhiêu calo?
200 g Tiêu lốt có 434 kcal, gồm 21 g đạm, 71 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
250 g Tiêu lốt có bao nhiêu calo?
250 g Tiêu lốt có 543 kcal, gồm 26 g đạm, 89 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) G030 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
