Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa bột tách béo hòa tan
Calo và thông tin dinh dưỡng
không bổ sung vitamin A và vitamin D
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 358 kcal —
- Chất đạm 35 g 70%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 52 g —
- Natri 549 mg 24%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 134%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 3,2 mg 65%
- Vitamin B6 0,35 mg 20%
- Folate (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 166%
- Choline 168 mg 31%
Khoáng chất
- Canxi 1231 mg 95%
- Sắt 0,31 mg 2%
- Magiê 117 mg 28%
- Phốt pho 985 mg 79%
- Kali 1705 mg 36%
- Kẽm 4,4 mg 40%
- Đồng 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 35 g | 52 g | 0,7 g |
| 1 khẩu phần | 68 g | 243 | 24 g | 36 g | 0,5 g |
| 2 khẩu phần | 136 g | 487 | 48 g | 71 g | 1 g |
| ½ khẩu phần | 34 g | 122 | 12 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 khẩu phần | 204 g | 730 | 72 g | 107 g | 1,5 g |
| 4 khẩu phần | 272 g | 974 | 96 g | 142 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 53 g | 78 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 70 g | 104 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 88 g | 131 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sữa bột tách béo hòa tan
100 g Sữa bột tách béo hòa tan có bao nhiêu calo?
100 g Sữa bột tách béo hòa tan có 358 kcal, gồm 35 g đạm, 52 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
1 khẩu phần (68 g) Sữa bột tách béo hòa tan có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (68 g) Sữa bột tách béo hòa tan có 243 kcal, gồm 24 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
2 khẩu phần (136 g) Sữa bột tách béo hòa tan có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (136 g) Sữa bột tách béo hòa tan có 487 kcal, gồm 48 g đạm, 71 g carbohydrate và 1 g chất béo.
½ khẩu phần (34 g) Sữa bột tách béo hòa tan có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (34 g) Sữa bột tách béo hòa tan có 122 kcal, gồm 12 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
3 khẩu phần (204 g) Sữa bột tách béo hòa tan có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (204 g) Sữa bột tách béo hòa tan có 730 kcal, gồm 72 g đạm, 107 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
4 khẩu phần (272 g) Sữa bột tách béo hòa tan có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (272 g) Sữa bột tách béo hòa tan có 974 kcal, gồm 96 g đạm, 142 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Sữa bột tách béo hòa tan có bao nhiêu calo?
50 g Sữa bột tách béo hòa tan có 179 kcal, gồm 18 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Sữa bột tách béo hòa tan có bao nhiêu calo?
150 g Sữa bột tách béo hòa tan có 537 kcal, gồm 53 g đạm, 78 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172196 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
