Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 111 kcal —
- Chất đạm 23 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 35 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 47 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 58 g | 0 g | 5,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled
100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có bao nhiêu calo?
100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có 111 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có bao nhiêu calo?
50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có 56 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có bao nhiêu calo?
150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có 167 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có bao nhiêu calo?
200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có 222 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có bao nhiêu calo?
250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled có 278 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T720172 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
