Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Shephards' pie
Calo và thông tin dinh dưỡng
128
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,7 g
Carb11 g
Chất béo6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 128 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 6 g 8%
- Chất béo bão hòa 3 g 15%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 2,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 6,7 g | 11 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,4 g | 5,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 10 g | 16 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 13 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 17 g | 27 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Shephards' pie
100 g Shephards' pie có bao nhiêu calo?
100 g Shephards' pie có 128 kcal, gồm 6,7 g đạm, 11 g carbohydrate và 6 g chất béo.
50 g Shephards' pie có bao nhiêu calo?
50 g Shephards' pie có 64 kcal, gồm 3,4 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Shephards' pie có bao nhiêu calo?
150 g Shephards' pie có 192 kcal, gồm 10 g đạm, 16 g carbohydrate và 9 g chất béo.
200 g Shephards' pie có bao nhiêu calo?
200 g Shephards' pie có 256 kcal, gồm 13 g đạm, 22 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Shephards' pie có bao nhiêu calo?
250 g Shephards' pie có 320 kcal, gồm 17 g đạm, 27 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.465 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
