Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Screwdriver
Calo và thông tin dinh dưỡng
68
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,5 g
Carb8,8 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 68 kcal —
- Chất đạm 0,5 g 1%
- Carbohydrate 8,8 g 3%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 8,8 g —
- Natri 3,3 mg 0%
- Cholesterol 0,18 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,66 µg 0%
- Vitamin C 31,7 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,18 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8,8 mg 1%
- Sắt 0,09 mg 0%
- Magiê 7,9 mg 2%
- Phốt pho 14,1 mg 1%
- Kali 167 mg 4%
- Kẽm 0,04 mg 0%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,04 µg 0%
- Iốt 0,88 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,5 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,2 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 1,2 g | 22 g | 0,3 g |
Câu hỏi về Screwdriver
100 g Screwdriver có bao nhiêu calo?
100 g Screwdriver có 68 kcal, gồm 0,5 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Screwdriver có bao nhiêu calo?
50 g Screwdriver có 34 kcal, gồm 0,2 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Screwdriver có bao nhiêu calo?
150 g Screwdriver có 102 kcal, gồm 0,7 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Screwdriver có bao nhiêu calo?
200 g Screwdriver có 136 kcal, gồm 1 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Screwdriver có bao nhiêu calo?
250 g Screwdriver có 170 kcal, gồm 1,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 949 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
