Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad hải sản
Calo và thông tin dinh dưỡng
với vẹm, tôm, nấm mỡ và nước sốt, tự làm
102
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,2 g
Carb2,6 g
Chất béo7,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 6,2 g 12%
- Carbohydrate 2,6 g 1%
- Chất béo 7,2 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 1,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6,2 g | 2,6 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,1 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 9,3 g | 3,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 12 g | 5,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 16 g | 6,5 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad hải sản
100 g Salad hải sản có bao nhiêu calo?
100 g Salad hải sản có 102 kcal, gồm 6,2 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
50 g Salad hải sản có bao nhiêu calo?
50 g Salad hải sản có 51 kcal, gồm 3,1 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
150 g Salad hải sản có bao nhiêu calo?
150 g Salad hải sản có 153 kcal, gồm 9,3 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Salad hải sản có bao nhiêu calo?
200 g Salad hải sản có 204 kcal, gồm 12 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Salad hải sản có bao nhiêu calo?
250 g Salad hải sản có 255 kcal, gồm 16 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: slv 1413 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
