Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rong biển kombu Rishiri
Calo và thông tin dinh dưỡng
211
calokcal mỗi 100 g
Đạm8 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 211 kcal —
- Chất đạm 8 g 16%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất xơ 31 g 112%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 8 g | – | 2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4 g | – | 1 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 12 g | – | 3 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 16 g | – | 4 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 20 g | – | 5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Rong biển kombu Rishiri
100 g Rong biển kombu Rishiri có bao nhiêu calo?
100 g Rong biển kombu Rishiri có 211 kcal, gồm 8 g đạm, – carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Rong biển kombu Rishiri có bao nhiêu calo?
50 g Rong biển kombu Rishiri có 106 kcal, gồm 4 g đạm, – carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Rong biển kombu Rishiri có bao nhiêu calo?
150 g Rong biển kombu Rishiri có 317 kcal, gồm 12 g đạm, – carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Rong biển kombu Rishiri có bao nhiêu calo?
200 g Rong biển kombu Rishiri có 422 kcal, gồm 16 g đạm, – carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Rong biển kombu Rishiri có bao nhiêu calo?
250 g Rong biển kombu Rishiri có 528 kcal, gồm 20 g đạm, – carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: mext 09019 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
