Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món ăn nhẹ mặn
Calo và thông tin dinh dưỡng
với hạt gai dầu
492
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,6 g
Carb53 g
Chất béo26 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 492 kcal —
- Chất đạm 8,6 g 17%
- Carbohydrate 53 g 19%
- Chất béo 26 g 33%
- Chất béo bão hòa 5,7 g 29%
- Chất xơ 5,2 g 19%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 8,6 g | 53 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4,3 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 13 g | 80 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 17 g | 106 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 22 g | 133 g | 65 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Món ăn nhẹ mặn
100 g Món ăn nhẹ mặn có bao nhiêu calo?
100 g Món ăn nhẹ mặn có 492 kcal, gồm 8,6 g đạm, 53 g carbohydrate và 26 g chất béo.
50 g Món ăn nhẹ mặn có bao nhiêu calo?
50 g Món ăn nhẹ mặn có 246 kcal, gồm 4,3 g đạm, 27 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Món ăn nhẹ mặn có bao nhiêu calo?
150 g Món ăn nhẹ mặn có 738 kcal, gồm 13 g đạm, 80 g carbohydrate và 39 g chất béo.
200 g Món ăn nhẹ mặn có bao nhiêu calo?
200 g Món ăn nhẹ mặn có 984 kcal, gồm 17 g đạm, 106 g carbohydrate và 52 g chất béo.
250 g Món ăn nhẹ mặn có bao nhiêu calo?
250 g Món ăn nhẹ mặn có 1230 kcal, gồm 22 g đạm, 133 g carbohydrate và 65 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010419 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
