Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lasagne al forno
Calo và thông tin dinh dưỡng
các lớp mì với sốt béchamel và sốt bolognese, phủ phô mai rồi nướng
197
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,7 g
Carb8,9 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 197 kcal —
- Chất đạm 9,7 g 19%
- Carbohydrate 8,9 g 3%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 4,5 g 23%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 3,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9,7 g | 8,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,8 g | 4,5 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 15 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 19 g | 18 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 24 g | 22 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lasagne al forno
100 g Lasagne al forno có bao nhiêu calo?
100 g Lasagne al forno có 197 kcal, gồm 9,7 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Lasagne al forno có bao nhiêu calo?
50 g Lasagne al forno có 99 kcal, gồm 4,8 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g Lasagne al forno có bao nhiêu calo?
150 g Lasagne al forno có 296 kcal, gồm 15 g đạm, 13 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Lasagne al forno có bao nhiêu calo?
200 g Lasagne al forno có 394 kcal, gồm 19 g đạm, 18 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Lasagne al forno có bao nhiêu calo?
250 g Lasagne al forno có 493 kcal, gồm 24 g đạm, 22 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X730033 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
