Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lasagna rau bina và phô mai dê
Calo và thông tin dinh dưỡng
144
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,7 g
Carb12 g
Chất béo7,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 144 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 7,1 g 9%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 3,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6,7 g | 12 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,4 g | 6,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 10 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 13 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 17 g | 30 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lasagna rau bina và phô mai dê
100 g Lasagna rau bina và phô mai dê có bao nhiêu calo?
100 g Lasagna rau bina và phô mai dê có 144 kcal, gồm 6,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
50 g Lasagna rau bina và phô mai dê có bao nhiêu calo?
50 g Lasagna rau bina và phô mai dê có 72 kcal, gồm 3,4 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
150 g Lasagna rau bina và phô mai dê có bao nhiêu calo?
150 g Lasagna rau bina và phô mai dê có 216 kcal, gồm 10 g đạm, 18 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Lasagna rau bina và phô mai dê có bao nhiêu calo?
200 g Lasagna rau bina và phô mai dê có 288 kcal, gồm 13 g đạm, 24 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Lasagna rau bina và phô mai dê có bao nhiêu calo?
250 g Lasagna rau bina và phô mai dê có 360 kcal, gồm 17 g đạm, 30 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: slv 866 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
