Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lasagna đậu đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
134
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb7,1 g
Chất béo9,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 134 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 7,1 g 3%
- Chất béo 9,6 g 12%
- Chất béo bão hòa 6,1 g 31%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 2,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,3 g | 7,1 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 3,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,5 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,6 g | 14 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 18 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lasagna đậu đen
100 g Lasagna đậu đen có bao nhiêu calo?
100 g Lasagna đậu đen có 134 kcal, gồm 4,3 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
50 g Lasagna đậu đen có bao nhiêu calo?
50 g Lasagna đậu đen có 67 kcal, gồm 2,2 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Lasagna đậu đen có bao nhiêu calo?
150 g Lasagna đậu đen có 201 kcal, gồm 6,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Lasagna đậu đen có bao nhiêu calo?
200 g Lasagna đậu đen có 268 kcal, gồm 8,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Lasagna đậu đen có bao nhiêu calo?
250 g Lasagna đậu đen có 335 kcal, gồm 11 g đạm, 18 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: slv 5155 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
