Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây và củ cải nghiền
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
52
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb8,2 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 52 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 8,2 g 3%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 3,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,5 g | 12 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2 g | 16 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,5 g | 21 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Khoai tây và củ cải nghiền
100 g Khoai tây và củ cải nghiền có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây và củ cải nghiền có 52 kcal, gồm 1 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Khoai tây và củ cải nghiền có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây và củ cải nghiền có 26 kcal, gồm 0,5 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Khoai tây và củ cải nghiền có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây và củ cải nghiền có 78 kcal, gồm 1,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Khoai tây và củ cải nghiền có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây và củ cải nghiền có 104 kcal, gồm 2 g đạm, 16 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Khoai tây và củ cải nghiền có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây và củ cải nghiền có 130 kcal, gồm 2,5 g đạm, 21 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: slv 302 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
