Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Khoai tây lát chiên giòn

Calo và thông tin dinh dưỡng

hương vị khác

500
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,8 g
Carb44 g
Chất béo33 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 500 kcal —
  • Chất đạm 6,8 g 14%
  • Carbohydrate 44 g 16%
  • Chất béo 33 g 42%
  • Chất béo bão hòa 7,1 g 36%
  • Chất xơ 3,6 g 13%
  • Đường 1,4 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g5006,8 g44 g33 g
50 g50 g2503,4 g22 g16 g
150 g150 g75010 g65 g49 g
200 g200 g100014 g87 g65 g
250 g250 g125017 g109 g81 g

Câu hỏi về Khoai tây lát chiên giòn

Làm khoai tây lát chiên giòn tại nhà thế nào để lát khoai giòn đều?

Thái khoai thật mỏng, ngâm nước lạnh khoảng 20 phút để bớt tinh bột rồi thấm khô kỹ. Chiên từng mẻ nhỏ trong dầu ở khoảng 160–170 °C đến khi vàng nhạt; vớt ra để ráo và để nguội hẳn, lát khoai sẽ giòn hơn.

Khoai tây lát chiên giòn bị ỉu thì làm giòn lại thế nào?

Trải khoai thành một lớp trên khay, nướng ở 150 °C khoảng 3–5 phút rồi để nguội. Canh sát vì lát mỏng dễ cháy; cách này chỉ hiệu quả khi khoai bị ỉu do hút ẩm, không phải đã ôi.

Mở gói khoai tây lát chiên giòn rồi bảo quản thế nào?

Ép bớt không khí, gấp kín miệng gói và kẹp lại, hoặc chuyển khoai vào hộp kín, để nơi khô ráo và tránh ánh nắng. Đừng để gần bếp hay trong tủ lạnh vì hơi ẩm làm khoai nhanh mềm.

Ăn khoai tây lát chiên giòn với món gì ngon?

Khoai hợp với bánh mì kẹp, bánh mì nướng phô mai và các món nhúng như salsa, sốt kem chua hoặc sốt bơ. Nếu dùng làm món ăn kèm, cho khoai ra đĩa ngay trước khi ăn để giữ độ giòn.

Có thể dùng gì thay khoai tây lát chiên giòn trong món ăn?

Nếu cần độ giòn để ăn kèm bánh mì kẹp hoặc salad, dùng khoai tây lát nướng giòn; loại này có 449 kcal và 16,1 g chất béo trên 100 g, so với 500 kcal và 33 g chất béo trong khoai tây lát chiên giòn.

Chọn khoai tây lát chiên giòn thế nào để ăn riêng hoặc chấm sốt?

Ăn riêng thì chọn loại lát nguyên, giòn và có vị muối vừa phải; chấm sốt nên chọn vị ít gia vị để không lấn át sốt. Kiểm tra miệng gói còn kín và khoai bên trong không vụn nát quá nhiều.

Khoai tây lát chiên giòn đã mở gói để được bao lâu?

Đậy kín ngay sau khi lấy khoai và dùng trong vài ngày để giữ độ giòn. Nếu khoai có mùi dầu cũ, vị lạ hoặc dấu hiệu ẩm mốc thì bỏ đi, không nên cố làm giòn lại.

Nguồn: ausnut F007189 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ