Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi ngỗng
Calo và thông tin dinh dưỡng
áp chảo không dùng mỡ
206
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 206 kcal —
- Chất đạm 24 g 49%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 49 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 61 g | 0 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ngỗngcó da, chiên không chất béo trên chảo296 kcal / 100 g
- Đùi vịtcòn da, chiên không dầu mỡ, trên chảo199 kcal / 100 g
- Gan ngỗngáp chảo không dầu165 kcal / 100 g
- Nội tạng ngỗngáp chảo không dùng chất béo236 kcal / 100 g
- Đùi vịt trờicòn da, chiên không dầu mỡ (trên chảo)236 kcal / 100 g
- Thịt và da ngỗngquay/nướng lò298 kcal / 100 g
- Gan vịtáp chảo không dầu173 kcal / 100 g
- Ngỗngcòn da, quay446 kcal / 100 g
- Ức vịtcòn da, nướng trong lò không dùng mỡ206 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi ngỗng
100 g Đùi ngỗng có bao nhiêu calo?
100 g Đùi ngỗng có 206 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Đùi ngỗng có bao nhiêu calo?
50 g Đùi ngỗng có 103 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g Đùi ngỗng có bao nhiêu calo?
150 g Đùi ngỗng có 309 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Đùi ngỗng có bao nhiêu calo?
200 g Đùi ngỗng có 412 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Đùi ngỗng có bao nhiêu calo?
250 g Đùi ngỗng có 515 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V475182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
