Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
67
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,9 g
Carb7,8 g
Chất béo2,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 67 kcal —
- Chất đạm 2,9 g 6%
- Carbohydrate 7,8 g 3%
- Chất béo 2,2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 2,2 g 8%
- Đường 4,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,9 g | 7,8 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,5 g | 3,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,4 g | 12 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 5,8 g | 16 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 7,3 g | 20 g | 5,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Cà rốt sốt roux trắng83 kcal / 100 g
- Cà rốt và đậu Hà Lanhầm, trong xốt trắng cơ bản với kem83 kcal / 100 g
- Đậu que sốt roux trắng53 kcal / 100 g
- Croquette khoai tây với cà rốt và đậu Hà Lantrong xốt nền trắng với kem174 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợp với đậu Hà Lan và cà rốthầm62 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan và cà rốtluộc, có muối52 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng
100 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có bao nhiêu calo?
100 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có 67 kcal, gồm 2,9 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
50 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có bao nhiêu calo?
50 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có 34 kcal, gồm 1,5 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có bao nhiêu calo?
150 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có 101 kcal, gồm 4,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
200 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có bao nhiêu calo?
200 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có 134 kcal, gồm 5,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
250 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có bao nhiêu calo?
250 g Đậu Hà Lan và cà rốt sốt roux trắng có 168 kcal, gồm 7,3 g đạm, 20 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
Nguồn: slv 472 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
