Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Couscous xào rau củ
Calo và thông tin dinh dưỡng
118
calokcal mỗi 100 g
Đạm3 g
Carb14 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 118 kcal —
- Chất đạm 3 g 6%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 2,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3 g | 14 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,5 g | 7,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4,5 g | 22 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 6,1 g | 29 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 7,6 g | 36 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Couscous xào rau củ
100 g Couscous xào rau củ có bao nhiêu calo?
100 g Couscous xào rau củ có 118 kcal, gồm 3 g đạm, 14 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Couscous xào rau củ có bao nhiêu calo?
50 g Couscous xào rau củ có 59 kcal, gồm 1,5 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Couscous xào rau củ có bao nhiêu calo?
150 g Couscous xào rau củ có 177 kcal, gồm 4,5 g đạm, 22 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Couscous xào rau củ có bao nhiêu calo?
200 g Couscous xào rau củ có 236 kcal, gồm 6,1 g đạm, 29 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
250 g Couscous xào rau củ có bao nhiêu calo?
250 g Couscous xào rau củ có 295 kcal, gồm 7,6 g đạm, 36 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X9A1000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
