Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm nấu nấm chanterelle
Calo và thông tin dinh dưỡng
om
141
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb20 g
Chất béo4,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 141 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 4,5 g 6%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,9 g | 20 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,9 g | 10 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5,8 g | 30 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 7,7 g | 40 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 9,7 g | 51 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cơm nấu nấm chanterelle
100 g Cơm nấu nấm chanterelle có bao nhiêu calo?
100 g Cơm nấu nấm chanterelle có 141 kcal, gồm 3,9 g đạm, 20 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
50 g Cơm nấu nấm chanterelle có bao nhiêu calo?
50 g Cơm nấu nấm chanterelle có 71 kcal, gồm 1,9 g đạm, 10 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
150 g Cơm nấu nấm chanterelle có bao nhiêu calo?
150 g Cơm nấu nấm chanterelle có 212 kcal, gồm 5,8 g đạm, 30 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
200 g Cơm nấu nấm chanterelle có bao nhiêu calo?
200 g Cơm nấu nấm chanterelle có 282 kcal, gồm 7,7 g đạm, 40 g carbohydrate và 9 g chất béo.
250 g Cơm nấu nấm chanterelle có bao nhiêu calo?
250 g Cơm nấu nấm chanterelle có 353 kcal, gồm 9,7 g đạm, 51 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X880113 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
