Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo lạnh
Calo và thông tin dinh dưỡng
với quả mọng, mua ở quán cà phê hoặc tiệm bánh
153
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,7 g
Carb15 g
Chất béo7,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 153 kcal —
- Chất đạm 3,7 g 7%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 22%
- Chất xơ 5 g 18%
- Đường 7,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3,7 g | 15 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,9 g | 7,4 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 5,6 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 7,4 g | 30 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 9,3 g | 37 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cháo lạnh
100 g Cháo lạnh có bao nhiêu calo?
100 g Cháo lạnh có 153 kcal, gồm 3,7 g đạm, 15 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Cháo lạnh có bao nhiêu calo?
50 g Cháo lạnh có 77 kcal, gồm 1,9 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Cháo lạnh có bao nhiêu calo?
150 g Cháo lạnh có 230 kcal, gồm 5,6 g đạm, 22 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Cháo lạnh có bao nhiêu calo?
200 g Cháo lạnh có 306 kcal, gồm 7,4 g đạm, 30 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Cháo lạnh có bao nhiêu calo?
250 g Cháo lạnh có 383 kcal, gồm 9,3 g đạm, 37 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: mvt 10.200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
