Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cây gai dầu
Calo và thông tin dinh dưỡng
450
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb2,5 g
Chất béo28 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 450 kcal —
- Chất đạm 30 g 60%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 28 g 36%
- Chất xơ 23 g 82%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 30 g | 2,5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 15 g | 1,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 45 g | 3,8 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 60 g | 5 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 75 g | 6,3 g | 71 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cây gai dầu
100 g Cây gai dầu có bao nhiêu calo?
100 g Cây gai dầu có 450 kcal, gồm 30 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 28 g chất béo.
50 g Cây gai dầu có bao nhiêu calo?
50 g Cây gai dầu có 225 kcal, gồm 15 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Cây gai dầu có bao nhiêu calo?
150 g Cây gai dầu có 675 kcal, gồm 45 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 43 g chất béo.
200 g Cây gai dầu có bao nhiêu calo?
200 g Cây gai dầu có 900 kcal, gồm 60 g đạm, 5 g carbohydrate và 57 g chất béo.
250 g Cây gai dầu có bao nhiêu calo?
250 g Cây gai dầu có 1125 kcal, gồm 75 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 71 g chất béo.
Nguồn: mext 05003 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
