Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá thu
Calo và thông tin dinh dưỡng
tháng 8 - tháng 12
242
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb0 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 242 kcal —
- Chất đạm 16 g 31%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 16 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7,8 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 31 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 39 g | 0 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá thu
100 g Cá thu có bao nhiêu calo?
100 g Cá thu có 242 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Cá thu có bao nhiêu calo?
50 g Cá thu có 121 kcal, gồm 7,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Cá thu có bao nhiêu calo?
150 g Cá thu có 363 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Cá thu có bao nhiêu calo?
200 g Cá thu có 484 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Cá thu có bao nhiêu calo?
250 g Cá thu có 605 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 50 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.227 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
