Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi bọc bánh ngàn lớp
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, ăn kèm măng tây luộc và sốt trắng cơ bản
177
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,2 g
Carb7,5 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 177 kcal —
- Chất đạm 9,2 g 18%
- Carbohydrate 7,5 g 3%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 22%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 1,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 9,2 g | 7,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 4,6 g | 3,7 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 14 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 18 g | 15 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 23 g | 19 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá hồi bọc bánh ngàn lớp
100 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có 177 kcal, gồm 9,2 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có 89 kcal, gồm 4,6 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có 266 kcal, gồm 14 g đạm, 11 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có 354 kcal, gồm 18 g đạm, 15 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi bọc bánh ngàn lớp có 443 kcal, gồm 23 g đạm, 19 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y6A2010 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
