Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá hake sốt mù tạt

Calo và thông tin dinh dưỡng

với xốt trắng cơ bản, đút lò đến khi vàng

calokcal mỗi 100 g

Đạm10 g

Carb1,4 g

Chất béo5,7 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	99	10 g	1,4 g	5,7 g
50 g	50 g	50	5,2 g	0,7 g	2,9 g
150 g	150 g	149	16 g	2,1 g	8,6 g
200 g	200 g	198	21 g	2,7 g	11 g
250 g	250 g	248	26 g	3,4 g	14 g

100 g Cá hake sốt mù tạt có bao nhiêu calo?

100 g Cá hake sốt mù tạt có 99 kcal, gồm 10 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.

50 g Cá hake sốt mù tạt có bao nhiêu calo?

50 g Cá hake sốt mù tạt có 50 kcal, gồm 5,2 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.

150 g Cá hake sốt mù tạt có bao nhiêu calo?

150 g Cá hake sốt mù tạt có 149 kcal, gồm 16 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.

200 g Cá hake sốt mù tạt có bao nhiêu calo?

200 g Cá hake sốt mù tạt có 198 kcal, gồm 21 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g Cá hake sốt mù tạt có bao nhiêu calo?

250 g Cá hake sốt mù tạt có 248 kcal, gồm 26 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) Y692313 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ