Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá da trơn hoặc cá sói hun khói

Calo và thông tin dinh dưỡng

hun khói

124

calokcal mỗi 100 g

Đạm23 g

Carb0 g

Chất béo3,6 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	124	23 g	3,6 g
50 g	50 g	62	12 g	1,8 g
150 g	150 g	186	35 g	5,4 g
200 g	200 g	248	46 g	7,2 g
250 g	250 g	310	58 g	9 g

100 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có bao nhiêu calo?

100 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có 124 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.

50 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có bao nhiêu calo?

50 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có 62 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.

150 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có bao nhiêu calo?

150 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có 186 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.

200 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có bao nhiêu calo?

200 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có 248 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.

250 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có bao nhiêu calo?

250 g Cá da trơn hoặc cá sói hun khói có 310 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 9 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) T604600 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ