Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables
Calo và thông tin dinh dưỡng
417
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,5 g
Carb62 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 417 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 6 g 30%
- Chất xơ 6,1 g 22%
- Đường 23 g —
- Natri 401 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 4,9 µg 16%
- Folate (B9) 30 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 96 mg 7%
- Sắt 2,6 mg 14%
- Magiê 59 mg 14%
- Phốt pho 175 mg 14%
- Kali 322 mg 7%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,21 mg 24%
- Mangan 0,9 mg 39%
- Selen 3,9 µg 7%
- Iốt 5,3 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8,5 g | 62 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 4,3 g | 31 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 625 | 13 g | 93 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 17 g | 124 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1042 | 21 g | 155 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables
100 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có bao nhiêu calo?
100 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có 417 kcal, gồm 8,5 g đạm, 62 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có bao nhiêu calo?
50 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có 208 kcal, gồm 4,3 g đạm, 31 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
150 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có bao nhiêu calo?
150 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có 625 kcal, gồm 13 g đạm, 93 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có bao nhiêu calo?
200 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có 834 kcal, gồm 17 g đạm, 124 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có bao nhiêu calo?
250 g Biscuit, coarse grain with fruit and vegetables có 1042 kcal, gồm 21 g đạm, 155 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1595 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ