Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy wafer
Calo và thông tin dinh dưỡng
295
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,4 g
Carb38 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 295 kcal —
- Chất đạm 5,4 g 11%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 6,2 g 31%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 19 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 5,4 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 2,7 g | 19 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 8,2 g | 57 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 11 g | 76 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 14 g | 95 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy wafer
100 g Bánh quy wafer có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy wafer có 295 kcal, gồm 5,4 g đạm, 38 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Bánh quy wafer có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy wafer có 148 kcal, gồm 2,7 g đạm, 19 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
150 g Bánh quy wafer có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy wafer có 443 kcal, gồm 8,2 g đạm, 57 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Bánh quy wafer có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy wafer có 590 kcal, gồm 11 g đạm, 76 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Bánh quy wafer có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy wafer có 738 kcal, gồm 14 g đạm, 95 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) D621200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ